🔥P12 – Halasana + Mantra

Desfășurătorul programului de practică P12 -Predare mantra şi Halasana

Consacrare
Exercițiile de încălzire
Surya Namaskara + Contracții
Uddiyana Bandha + ContracÈ›ii – 45s
Predare mantra
Jivabalasana 1m30s
Dhanurasana 20 + 30r
Sarvangasana 2m
Predare Halasana
Relaxarea finală completă

bg cbc
Coșul meu
Autentificare

Nu ai cont?

Acest site foloseste cookie-uri pentru a-ti imbunatati experienta de navigare. Google Analytics este folosit pentru a colecta informatii anonime, ca numarul de vizitatori pe site. Continuarea reprezinta acceptul tau.